5.0 km | 00:35:03 | 06:59/km日期: 2021-05-11 20:25 - 平均心率: 167 - 卡路里: 293 Cal - 總步數: 5392 - 平均步頻: 153 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 06'50" / 06'55" / 06'59" / 06'56" / 06'41" / 38'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'57" (+00'12") | 1002 / 1002 | 123 / 116 |
| 2 | | 06'58" (+00'13") | 1002 / 2004 | 160 / 89 |
| 3 | | 07'07" (+00'22") | 1000 / 3005 | 149 / 94 |
| 4 | | 07'05" (+00'20") | 1002 / 4007 | 173 / 81 |
| 5 | | 06'45" | 1001 / 5008 | 162 / 91 |
| 6 | | 09'28" (+02'43") | 8 / 5017 | 144 / 73 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 8.25 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'55" | 00:13'45" |
| 3 | 06'59" | 00:20'44" |
| 4 | 06'56" | 00:27'40" |
| 5 | 06'41" | 00:34'21" |
| 5.0 | 38'40" | 00:35'03" |
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