5.1 km | 00:35:12 | 06:54/km日期: 2021-07-09 22:50 - 平均心率: 147 - 卡路里: 352 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 29°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'58" / 06'29" / 08'10" / 06'33" / 06'19" / 07'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'57" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'09" (+01'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'31" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'19" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'23" (+01'04") | 100 / 5100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
8.30 km 
Nike ZOOM FLY SP米黃色 累積 :
346.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 06'29" | 00:13'27" |
| 3 | 08'10" | 00:21'37" |
| 4 | 06'33" | 00:28'10" |
| 5 | 06'19" | 00:34'29" |
| 5.1 | 07'18" | 00:35'13" |
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