陸上最強 2021/05/14 訓練日誌 | Marathon's World

陸上最強台中
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5.1 km | 00:45:27 | 08:52/km

日期: 2021-05-14 22:04 - 卡路里: 327 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 07'53" / 08'02" / 07'21" / 08'04" / 12'18" / 15'25" /

台中

陸上最強

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基本訓練

5月累積里程 : 47.27 km

asics T708N 累積 : 1455.1 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

于維蓁說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'53"	00:07'53"
2	08'02"	00:15'55"
3	07'21"	00:23'16"
4	08'04"	00:31'20"
5	12'18"	00:43'38"
5.1	15'22"	00:45'29"

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