莊孟軒 2015/03/03 訓練日誌 | Marathon's World

莊孟軒高雄
ID 203172

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5.0 km | 00:32:49 | 06:33/km

日期: 2015-03-03 22:23 - 卡路里: 270 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 89%

Pace: 06'25" / 06'32" / 06'35" / 06'30" / 3391'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'19"

(06'19")

06'23"

988 / 988

2

06'38"

(12'57")

06'30" (+00'07")

1019 / 2007

3

06'35"

(19'32")

06'33" (+00'10")

1002 / 3010

4

06'30"

(26'02")

06'32" (+00'09")

993 / 4004

5

06'47"

(32'49")

06'47" (+00'24")

998 / 5002

3月累積里程 : 15.03 km

Android - samsung GT-N7100 上傳 | 9 years ago

忠興, 威諾和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'25"	00:06'25"
2	06'32"	00:12'57"
3	06'35"	00:19'32"
4	06'30"	00:26'02"
5.0	06'45"	00:32'49"

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