7.1 km | 01:29:38 | 12:41/km日期: 2021-05-13 18:04 - 平均心率: 109 - 卡路里: 482 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 32°C - 濕度: 58%
Pace: 11'24" / 10'22" / 10'03" / 14'30" / 14'09" / 14'16" / 14'01" / 12'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 16'54" (+08'05") | 118 / 118 |
| 2 | | 10'43" (+01'54") | 1000 / 1118 |
| 3 | | 10'29" (+01'40") | 1000 / 2118 |
| 4 | | 09'47" (+00'58") | 414 / 2532 |
| 5 | | 08'49" | 226 / 2758 |
| 6 | | 13'43" (+04'54") | 1000 / 3758 |
| 7 | | 14'08" (+05'19") | 1000 / 4758 |
| 8 | | 14'10" (+05'21") | 1000 / 5758 |
| 9 | | 13'53" (+05'04") | 1000 / 6758 |
| 10 | | 14'35" (+05'46") | 302 / 7061 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
73.38 km 
Brooks ghost12 累積 :
2530.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'24" | 00:11'24" |
| 2 | 10'22" | 00:21'46" |
| 3 | 10'03" | 00:31'49" |
| 4 | 14'30" | 00:46'19" |
| 5 | 14'09" | 01:00'28" |
| 6 | 14'16" | 01:14'44" |
| 7 | 14'01" | 01:28'45" |
| 7.1 | 11'55" | 01:29'29" |
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