4.9 km | 00:34:32 | 07:03/km日期: 2021-05-11 19:02 - 平均心率: 176 - 卡路里: 350 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 30°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 06'50" / 06'50" / 06'54" / 07'14" / 07'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'54" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'13" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'19" (+00'30") | 896 / 4896 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 22.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'50" | 00:13'40" |
| 3 | 06'54" | 00:20'34" |
| 4 | 07'14" | 00:27'48" |
| 4.9 | 07'19" | 00:34'22" |
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