4.8 km | 00:30:03 | 06:19/km日期: 2021-05-12 15:49 - 平均心率: 153 - 卡路里: 245 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 32°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'46" / 06'13" / 06'27" / 06'35" / 06'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'27" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'39" (+00'53") | 757 / 4757 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 113.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 06'13" | 00:11'59" |
| 3 | 06'27" | 00:18'26" |
| 4 | 06'35" | 00:25'01" |
| 4.8 | 06'38" | 00:30'03" |
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