Pipe Arthur 2021/05/11 訓練日誌 | Marathon's World

Pipe Arthur 基隆
ID 546021

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9.1 km | 01:06:08 | 07:18/km

日期: 2021-05-11 07:48 - 卡路里: 489 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 08'32" / 07'11" / 06'36" / 06'31" / 07'41" / 07'49" / 07'09" / 07'05" / 07'16" / 06'40" /

基本訓練

5月累積里程 : 330.68 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Carlos / 卡洛斯到處跑, 金賀菈和其他 1 人說推

·

觀看另 1 則留言

金賀菈早安安運動愉快喲～
祝您健康燦爛樂相隨🤗
藍天白雲好心情🏝🍹

2021-05-11 08:55 ·

Carlos / 卡洛斯到處跑 Pipe Arthur 跑步愉快唷！

2021-05-11 08:59 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'32"	00:08'32"
2	07'11"	00:15'43"
3	06'36"	00:22'19"
4	06'31"	00:28'50"
5	07'41"	00:36'31"
6	07'49"	00:44'20"
7	07'09"	00:51'29"
8	07'05"	00:58'34"
9	07'16"	01:05'50"
9.0	07'09"	01:06'10"

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