3.6 km | 00:17:16 | 04:49/km日期: 2021-05-06 19:53 - 平均心率: 167 - 卡路里: 158 Cal - 平均步頻: 200 - 溫度: 24°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 05'34" / 04'53" / 12'23" / 13'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+01'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'52" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'21" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 03'47" | 579 / 3579 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 22.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 04'53" | 00:10'27" |
| 3 | 12'23" | 00:22'50" |
| 3.6 | 13'12" | 00:30'29" |
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