9.9 km | 02:32:37 | 15:26/km日期: 2021-05-12 21:04 - 總爬升: 125 m - 平均心率: 103 - 卡路里: 595 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 26°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 15'07" / 19'01" / 16'58" / 15'59" / 14'46" / 14'35" / 14'24" / 13'24" / 13'43" / 12'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'30" (+02'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 19'01" (+05'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'57" (+03'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'59" (+02'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'45" (+01'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'35" (+01'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'24" (+01'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 13'23" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 13'43" (+00'20") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 16'07" (+02'44") | 886 / 9886 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 21.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'07" | 00:15'07" |
| 2 | 19'01" | 00:34'08" |
| 3 | 16'58" | 00:51'06" |
| 4 | 15'59" | 01:07'05" |
| 5 | 14'46" | 01:21'51" |
| 6 | 14'35" | 01:36'26" |
| 7 | 14'24" | 01:50'50" |
| 8 | 13'24" | 02:04'14" |
| 9 | 13'43" | 02:17'57" |
| 9.9 | 12'59" | 02:29'28" |
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