7.1 km | 00:52:16 | 07:22/km日期: 2021-05-09 11:17 - 平均心率: 127 - 卡路里: 473 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 05'55" / 06'13" / 06'07" / 12'25" / 08'33" / 06'11" / 05'58" / 10'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'25" (+06'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'32" (+02'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'11" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'57" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'58" (+05'03") | 82 / 7082 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 95.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 06'13" | 00:12'08" |
| 3 | 06'07" | 00:18'15" |
| 4 | 12'25" | 00:30'40" |
| 5 | 08'33" | 00:39'13" |
| 6 | 06'11" | 00:45'24" |
| 7 | 05'58" | 00:51'22" |
| 7.1 | 10'55" | 00:52'16" |
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