12.0 km | 01:05:38 | 05:27/km日期: 2021-05-10 17:58 - 平均心率: 135 - 卡路里: 753 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 31°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 05'59" / 05'54" / 05'55" / 05'54" / 05'54" / 05'59" / 05'57" / 05'49" / 04'48" / 04'31" / 04'29" / 04'27" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+01'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+01'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" (+01'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" (+01'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" (+01'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'58" (+01'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'57" (+01'31") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'48" (+01'22") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'47" (+00'21") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'31" (+00'05") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'28" (+00'02") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 04'26" | 1000 / 12000 |
| 13 | | 03'42" | 10 / 12010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
317.27 km 
Nike Turbo2 黑紅 累積 :
1042.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'54" | 00:11'53" |
| 3 | 05'55" | 00:17'48" |
| 4 | 05'54" | 00:23'42" |
| 5 | 05'54" | 00:29'36" |
| 6 | 05'59" | 00:35'35" |
| 7 | 05'57" | 00:41'32" |
| 8 | 05'49" | 00:47'21" |
| 9 | 04'48" | 00:52'09" |
| 10 | 04'31" | 00:56'40" |
| 11 | 04'29" | 01:01'09" |
| 12 | 04'27" | 01:05'36" |
| 12.0 | 03'11" | 01:05'38" |
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