Jia-Heng Liao 2021/05/10 訓練日誌 | Marathon's World

Jia-Heng Liao 基隆
ID 479584

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11.6 km | 01:47:07 | 09:12/km

日期: 2021-05-10 05:50 - 卡路里: 629 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'57" / 06'58" / 06'49" / 06'53" / 06'21" / 07'11" / 06'19" / 06'28" / 06'45" / 09'56" / 12'00" / 38'20" /

5月累積里程 : 272.85 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

楊迪, 金賀菈和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	06'58"	00:13'55"
3	06'49"	00:20'44"
4	06'53"	00:27'37"
5	06'21"	00:33'58"
6	07'11"	00:41'09"
7	06'19"	00:47'28"
8	06'28"	00:53'56"
9	06'45"	01:00'41"
10	09'56"	01:10'37"
11	12'00"	01:22'37"
11.6	38'17"	01:47'09"

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