10.0 km | 01:23:00 | 08:17/km日期: 2021-05-13 18:35 - 平均心率: 124 - 卡路里: 697 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 31°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 07'48" / 07'58" / 07'57" / 07'52" / 08'33" / 12'51" / 08'03" / 06'56" / 07'10" / 07'47" / 11'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'48" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'58" (+01'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'56" (+01'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'52" (+00'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'33" (+01'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'51" (+05'56") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'03" (+01'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'55" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'10" (+00'15") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'46" (+00'51") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 12'38" (+05'43") | 7 / 10007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 15.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'48" | 00:07'48" |
| 2 | 07'58" | 00:15'46" |
| 3 | 07'57" | 00:23'43" |
| 4 | 07'52" | 00:31'35" |
| 5 | 08'33" | 00:40'08" |
| 6 | 12'51" | 00:52'59" |
| 7 | 08'03" | 01:01'02" |
| 8 | 06'56" | 01:07'58" |
| 9 | 07'10" | 01:15'08" |
| 10 | 07'47" | 01:22'55" |
| 10.0 | 11'16" | 01:23'00" |
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