魏洹之 2021/05/11 訓練日誌 | Marathon's World

魏洹之新竹
ID 299312

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5.0 km | 00:30:09 | 05:59/km

日期: 2021-05-11 17:21 - 地點: 明新科大 - 天氣: 稍熱 - 卡路里: 290 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 05'53" / 06'05" / 06'02" / 05'55" / 06'05" / 06'40" /

基本訓練

5月累積里程 : 18.10 km

Nike Quest 3 Size 10.0 累積 : 182.2 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

金賀菈, Carlos / 卡洛斯到處跑和其他 1 人說推

·

Carlos / 卡洛斯到處跑魏洹之超讚的跑步訓練！

2021-05-11 17:53 ·

1 個人推

金賀菈晚安喲運動愉快喲～
祝您健康燦爛樂相隨🤗
青春一直常駐心中🍀

2021-05-11 17:56 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	06'05"	00:11'58"
3	06'02"	00:18'00"
4	05'55"	00:23'55"
5	06'05"	00:30'00"
5.0	06'52"	00:30'12"

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朋友動態

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