5.1 km | 00:51:40 | 10:02/km日期: 2021-05-14 05:38 - 總爬升: 232 m - 平均心率: 130 - 卡路里: 343 Cal - 平均步頻: 138 - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'22" / 06'51" / 07'08" / 32'12" / 13'54" / 14'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'51" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'08" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'21" (+09'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'54" (+07'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'22" (+08'01") | 143 / 5143 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 60.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'51" | 00:13'13" |
| 3 | 07'08" | 00:20'21" |
| 4 | 32'12" | 00:52'33" |
| 5 | 13'54" | 01:06'27" |
| 5.1 | 14'26" | 01:08'31" |
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