4.3 km | 00:35:20 | 08:13/km日期: 2021-05-09 10:23 - 平均心率: 134 - 卡路里: 245 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 08'31" / 08'00" / 07'38" / 08'05" / 09'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'45" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'59" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'38" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'04" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'41" (+02'03") | 297 / 4297 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 50.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'31" | 00:08'31" |
| 2 | 08'00" | 00:16'31" |
| 3 | 07'38" | 00:24'09" |
| 4 | 08'05" | 00:32'14" |
| 4.3 | 09'41" | 00:35'07" |
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