lcya128 2013/04/21 訓練日誌 | Marathon's World

lcya128 台北市
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6.8 km | 00:40:48 | 06:01/km

日期: 2013-04-21 19:08 - 地點: 關渡、中央北路、公館路 - 天氣: 雨後多雲 - 卡路里: 369 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 78%

Pace: 06'29" / 06'42" / 05'42" / 05'38" / 05'36" / 06'01" / 06'04" /

媽媽嘴半馬後半
累了...

4月累積里程 : 35.78 km

Saucony Grid Fastwitch 5 累積 : 649.8 km

GPX 上傳 | 11 years ago

ricky tseng, wayne493 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	06'42"	00:13'11"
3	05'42"	00:18'53"
4	05'38"	00:24'31"
5	05'36"	00:30'07"
6	06'01"	00:36'08"
6.8	06'03"	00:40'48"

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