2.7 km | 00:13:52 | 05:12/km日期: 2021-04-20 08:45 - 平均心率: 152 - 卡路里: 136 Cal - 平均步頻: 188
Pace: 03'35" / 05'38" / 07'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'42" (+00'15") | 396 / 396 |
| 2 | | 03'29" (+00'02") | 409 / 805 |
| 3 | | 03'28" (+00'01") | 199 / 1004 |
| 4 | | 22'22" (+18'55") | 111 / 1116 |
| 5 | | 03'37" (+00'10") | 194 / 1311 |
| 6 | | 03'31" (+00'04") | 403 / 1714 |
| 7 | | 03'27" | 408 / 2123 |
| 8 | | 23'21" (+19'54") | 107 / 2230 |
| 9 | | 03'28" (+00'01") | 401 / 2632 |
| 10 | | 11'55" (+08'28") | 28 / 2660 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 162.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'35" | 00:03'35" |
| 2 | 05'38" | 00:09'13" |
| 2.7 | 07'03" | 00:13'53" |
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