6.2 km | 00:35:38 | 05:42/km日期: 2021-05-13 17:13 - 平均心率: 156 - 卡路里: 328 Cal
Pace: 06'59" / 05'28" / 05'30" / 05'27" / 05'25" / 05'25" / 05'45" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 17.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 05'28" | 00:12'27" |
| 3 | 05'30" | 00:17'57" |
| 4 | 05'27" | 00:23'24" |
| 5 | 05'25" | 00:28'49" |
| 6 | 05'25" | 00:34'14" |
| 6.2 | 05'44" | 00:35'39" |
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