7.0 km | 01:18:05 | 11:09/km日期: 2021-05-01 17:23 - 平均心率: 108 - 卡路里: 415 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 25°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 13'29" / 10'47" / 10'30" / 11'23" / 10'53" / 11'24" / 36350'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'28" (+03'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'46" (+01'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'30" (+00'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'22" (+01'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'53" (+01'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'23" (+01'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'36" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 15'43" (+06'07") | 3 / 7003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 64.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'29" | 00:13'29" |
| 2 | 10'47" | 00:24'16" |
| 3 | 10'30" | 00:34'46" |
| 4 | 11'23" | 00:46'09" |
| 5 | 10'53" | 00:57'02" |
| 6 | 11'24" | 01:08'26" |
| 7.0 | 108'43" | 02:57'29" |
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