2.1 km | 00:06:36 | 03:11/km日期: 2021-05-03 16:11 - 平均心率: 169 - 卡路里: 84 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 22°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 03'16" / 03'08" / 02'46" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 03'14" (+00'06") | 398 / 398 |
2 | | 03'11" (+00'03") | 407 / 805 |
3 | | 03'08" | 417 / 1222 |
4 | | 03'11" (+00'03") | 411 / 1634 |
5 | | 03'11" (+00'03") | 419 / 2053 |
6 | | 02'18" | 19 / 2072 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
最大心率為198 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 119.73 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 03'16" | 00:03'16" |
2 | 03'08" | 00:06'24" |
2.1 | 02'44" | 00:06'36" |