蔡承翰 2021/05/11 訓練日誌

蔡承翰台北市
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蔡承翰

10.0 km | 00:53:39 | 05:20/km

日期: 2021-05-11 18:32 - 卡路里: 580 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 82%

Pace: 05'24" / 05'11" / 04'59" / 04'59" / 05'12" / 05'22" / 05'26" / 05'34" / 05'33" / 05'37" / 09'10" /

5月累積里程 : 20.04 km

ASICS GEL-KAYANO 27(2E) 累積 : 370.8 km

Strava 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	05'11"	00:10'35"
3	04'59"	00:15'34"
4	04'59"	00:20'33"
5	05'12"	00:25'45"
6	05'22"	00:31'07"
7	05'26"	00:36'33"
8	05'34"	00:42'07"
9	05'33"	00:47'40"
10	05'37"	00:53'17"
10.0	09'31"	00:53'39"

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