4.1 km | 01:59:34 | 28:58/km日期: 2021-05-06 18:23 - 平均心率: 89 - 卡路里: 520 Cal - 平均步頻: 100 - 溫度: 26°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 19'26" / 35'13" / 19'51" / 44'16" / 06'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 19'25" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 35'12" (+15'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 19'51" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 44'16" (+24'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" | 126 / 4126 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 45.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 19'26" | 00:19'26" |
| 2 | 35'13" | 00:54'39" |
| 3 | 19'51" | 01:14'30" |
| 4 | 44'16" | 01:58'46" |
| 4.1 | 06'36" | 01:59'36" |
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