5.5 km | 00:35:43 | 06:29/km日期: 2021-05-04 18:35 - 平均心率: 148 - 卡路里: 549 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 30°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 06'37" / 06'42" / 05'40" / 07'10" / 06'36" / 07'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'41" (+01'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'39" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'10" (+01'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'35" (+00'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'42" (+02'03") | 501 / 5501 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 99.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'42" | 00:13'19" |
| 3 | 05'40" | 00:18'59" |
| 4 | 07'10" | 00:26'09" |
| 5 | 06'36" | 00:32'45" |
| 5.5 | 07'42" | 00:36'37" |
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