7.2 km | 00:28:49 | 03:59/km日期: 2021-05-06 17:15 - 平均心率: 154 - 卡路里: 453 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 27°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 04'13" / 04'01" / 03'57" / 03'56" / 04'05" / 03'59" / 03'50" / 03'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'12" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'01" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 03'57" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 03'55" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'04" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'59" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'50" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 03'33" | 229 / 7229 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 140.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'13" | 00:04'13" |
| 2 | 04'01" | 00:08'14" |
| 3 | 03'57" | 00:12'11" |
| 4 | 03'56" | 00:16'07" |
| 5 | 04'05" | 00:20'12" |
| 6 | 03'59" | 00:24'11" |
| 7 | 03'50" | 00:28'01" |
| 7.2 | 03'33" | 00:28'50" |
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