旅人 2015/02/19 訓練日誌 | Marathon's World

旅人宜蘭
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5.0 km | 00:25:32 | 05:03/km

日期: 2015-02-19 17:11 - 地點: 運動公園400公尺的田徑場 - 天氣: 陰 - 卡路里: 286 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 69%

Pace: 05'16" / 04'48" / 05'32" / 04'52" / 04'52" / 04'26" /

許久沒有繞甜甜圈,繞看看......

2月累積里程 : 191.31 km

GPX 上傳 | 9 years ago

畯（準仔）, Kit 和其他 19 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	04'48"	00:10'04"
3	05'32"	00:15'36"
4	04'52"	00:20'28"
5	04'52"	00:25'20"
5.0	04'22"	00:25'32"

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