9.3 km | 00:49:23 | 05:19/km日期: 2015-02-18 16:53 - 平均心率: 84 - 卡路里: 779 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 63%
Pace: 05'00" / 05'12" / 05'07" / 05'08" / 05'23" / 05'19" / 05'25" / 05'37" / 05'38" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'59" | 992 / 992 |
| 2 | | 05'11" (+00'12") | 1012 / 2004 |
| 3 | | 05'06" (+00'07") | 1013 / 3017 |
| 4 | | 05'08" (+00'09") | 1002 / 4020 |
| 5 | | 05'22" (+00'23") | 1002 / 5022 |
| 6 | | 05'13" (+00'14") | 1056 / 6079 |
| 7 | | 05'33" (+00'34") | 1007 / 7086 |
| 8 | | 05'37" (+00'38") | 1004 / 8091 |
| 9 | | 05'35" (+00'36") | 1010 / 9102 |
| 10 | | 05'41" (+00'42") | 184 / 9286 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 225.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'00" | 00:05'00" |
| 2 | 05'12" | 00:10'12" |
| 3 | 05'07" | 00:15'19" |
| 4 | 05'08" | 00:20'27" |
| 5 | 05'23" | 00:25'50" |
| 6 | 05'19" | 00:31'09" |
| 7 | 05'25" | 00:36'34" |
| 8 | 05'37" | 00:42'11" |
| 9 | 05'38" | 00:47'49" |
| 9.3 | 05'27" | 00:49'23" |
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