8.0 km | 01:04:05 | 07:58/km日期: 2021-05-05 18:38 - 平均心率: 146 - 卡路里: 523 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 20°C - 濕度: 75%
Pace: 10'17" / 07'33" / 07'32" / 06'51" / 07'02" / 06'50" / 09'03" / 08'17" / 11'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'18" (+04'53") | 843 / 843 |
| 2 | | 07'28" (+01'03") | 1000 / 1843 |
| 3 | | 07'27" (+01'02") | 1000 / 2843 |
| 4 | | 07'01" (+00'36") | 1000 / 3843 |
| 5 | | 06'59" (+00'34") | 1000 / 4843 |
| 6 | | 06'52" (+00'27") | 1000 / 5843 |
| 7 | | 06'25" | 425 / 6268 |
| 8 | | 11'29" (+05'04") | 403 / 6672 |
| 9 | | 07'23" (+00'58") | 1000 / 7672 |
| 10 | | 10'57" (+04'32") | 361 / 8033 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
33.56 km 
ASICS GEL-KAYANO 27(D) 累積 :
8.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'17" | 00:10'17" |
| 2 | 07'33" | 00:17'50" |
| 3 | 07'32" | 00:25'22" |
| 4 | 06'51" | 00:32'13" |
| 5 | 07'02" | 00:39'15" |
| 6 | 06'50" | 00:46'05" |
| 7 | 09'03" | 00:55'08" |
| 8 | 08'17" | 01:03'25" |
| 8.0 | 09'48" | 01:03'45" |
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