Donason Chang 2015/03/02 訓練日誌

Donason Chang 桃園
ID 98532

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Donason Chang

10.1 km | 01:13:41 | 07:18/km

日期: 2015-03-02 20:58 - 卡路里: 681 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 94%

Pace: 07'44" / 07'05" / 07'09" / 07'20" / 07'23" / 07'32" / 07'00" / 07'26" / 07'19" / 07'15" / 05'11" /

自主訓練

3月累積里程 : 57.44 km

ASICS GEL-CUMULUS 16 累積 : 404.6 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Kuato Chang, 麻油雞和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'44"	00:07'44"
2	07'05"	00:14'49"
3	07'09"	00:21'58"
4	07'20"	00:29'18"
5	07'23"	00:36'41"
6	07'32"	00:44'13"
7	07'00"	00:51'13"
8	07'26"	00:58'39"
9	07'19"	01:05'58"
10	07'15"	01:13'13"
10.1	05'09"	01:13'41"

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