3.7 km | 00:35:01 | 09:26/km日期: 2021-05-11 18:17 - 平均心率: 140 - 卡路里: 187 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 08'57" / 10'08" / 08'47" / 10'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'57" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'08" (+01'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'47" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'06" (+01'19") | 707 / 3707 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 46.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'57" | 00:08'57" |
| 2 | 10'08" | 00:19'05" |
| 3 | 08'47" | 00:27'52" |
| 3.7 | 10'06" | 00:35'01" |
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