7.6 km | 00:48:22 | 06:22/km日期: 2021-05-05 18:27 - 平均心率: 144 - 卡路里: 531 Cal - 總步數: 7886 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 78%
Pace: 06'04" / 06'14" / 06'33" / 06'31" / 05'57" / 06'27" / 06'18" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'04" | 1002 / 1002 | 162 / 101 |
| 2 | | 06'15" (+00'11") | 1001 / 2003 | 163 / 97 |
| 3 | | 06'32" (+00'28") | 1000 / 3004 | 163 / 93 |
| 4 | | 06'31" (+00'27") | 1002 / 4006 | 163 / 93 |
| 5 | | 06'14" (+00'10") | 1000 / 5007 | 164 / 97 |
| 6 | | 06'31" (+00'27") | 1000 / 6007 | 161 / 94 |
| 7 | | 06'16" (+00'12") | 1000 / 7007 | 163 / 97 |
| 8 | | 06'49" (+00'45") | 566 / 7574 | 160 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
57.53 km 
Asics Hyper speed 累積 :
438.0 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 06'14" | 00:12'18" |
| 3 | 06'33" | 00:18'51" |
| 4 | 06'31" | 00:25'22" |
| 5 | 05'57" | 00:31'19" |
| 6 | 06'27" | 00:37'46" |
| 7 | 06'18" | 00:44'04" |
| 7.6 | 07'28" | 00:48'22" |
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