10.2 km | 01:15:29 | 07:23/km日期: 2021-05-01 06:43 - 平均心率: 122 - 卡路里: 672 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 20°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 09'01" / 08'22" / 06'20" / 06'23" / 06'33" / 06'18" / 06'27" / 06'29" / 07'21" / 09'19" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'22" (+03'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'21" (+02'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'33" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'17" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'25" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'28" (+00'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'21" (+01'04") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 09'18" (+03'01") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 12'30" (+06'13") | 208 / 10208 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 55.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'01" | 00:09'01" |
| 2 | 08'22" | 00:17'23" |
| 3 | 06'20" | 00:23'43" |
| 4 | 06'23" | 00:30'06" |
| 5 | 06'33" | 00:36'39" |
| 6 | 06'18" | 00:42'57" |
| 7 | 06'27" | 00:49'24" |
| 8 | 06'29" | 00:55'53" |
| 9 | 07'21" | 01:03'14" |
| 10 | 09'19" | 01:12'33" |
| 10.2 | 12'29" | 01:15'09" |
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