7.1 km | 04:58:28 | 42:12/km日期: 2021-05-01 09:04 - 總爬升: 448 m - 平均心率: 110 - 卡路里: 1545 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 22°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 41'52" / 67'13" / 26'14" / 68'34" / 25'56" / 37'38" / 28'21" / 37'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 41'50" (+15'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 01:07'13" (+41'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 26'13" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 01:08'34" (+42'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 25'56" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 37'38" (+11'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 28'21" (+02'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 37'08" (+11'12") | 72 / 7072 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 158.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 41'52" | 00:41'52" |
| 2 | 67'13" | 01:49'05" |
| 3 | 26'14" | 02:15'19" |
| 4 | 68'34" | 03:23'53" |
| 5 | 25'56" | 03:49'49" |
| 6 | 37'38" | 04:27'27" |
| 7 | 28'21" | 04:55'48" |
| 7.1 | 37'22" | 04:58'30" |
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