老頭 2015/02/20 訓練日誌 | Marathon's World

老頭台東
ID 663

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10.7 km | 00:51:33 | 04:49/km

日期: 2015-02-20 14:35 - 卡路里: 644 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 68%

Pace: 05'09" / 04'55" / 04'50" / 04'50" / 04'47" / 04'47" / 04'42" / 04'45" / 04'46" / 04'47" / 04'45" /

2月累積里程 : 142.77 km

GPX 上傳 | 9 years ago

徐查理, 湯博顯和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'09"	00:05'09"
2	04'55"	00:10'04"
3	04'50"	00:14'54"
4	04'50"	00:19'44"
5	04'47"	00:24'31"
6	04'47"	00:29'18"
7	04'42"	00:34'00"
8	04'45"	00:38'45"
9	04'46"	00:43'31"
10	04'47"	00:48'18"
10.7	04'44"	00:51'33"

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朋友動態

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