7.0 km | 01:56:28 | 16:37/km日期: 2021-05-03 10:59 - 平均心率: 95 - 卡路里: 373 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 26°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 16'26" / 19'21" / 12'30" / 20'32" / 16'37" / 16'06" / 961'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'24" (+01'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'59" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 19'08" (+05'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 20'32" (+06'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 16'36" (+02'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 16'05" (+02'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'38" (+00'39") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'04" | 3 / 7003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 58.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'26" | 00:16'26" |
| 2 | 19'21" | 00:35'47" |
| 3 | 12'30" | 00:48'17" |
| 4 | 20'32" | 01:08'49" |
| 5 | 16'37" | 01:25'26" |
| 6 | 16'06" | 01:41'32" |
| 7.0 | 02'52" | 01:44'25" |
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