江月美 2021/05/03 訓練日誌 | Marathon's World

江月美台中
ID 540967

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5.1 km | 00:58:38 | 11:33/km

日期: 2021-05-03 19:29 - 卡路里: 274 Cal - 平均步頻: 105 - 溫度: 25°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 10'26" / 09'36" / 10'20" / 10'48" / 10'10" / 97'08" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'19"

(10'19")

10'24" (+00'51")

990 / 990

2

09'36"

(19'55")

09'33"

1004 / 1995

3

10'17"

(30'12")

10'15" (+00'42")

1001 / 2996

4

10'58"

(41'10")

10'52" (+01'19")

1008 / 4005

5

15'07"

(56'17")

14'34" (+05'01")

1037 / 5042

6

01'51"

(58'08")

31'08" (+21'35")

59 / 5102

5月累積里程 : 14.03 km

Android - Sony J9110 上傳 | 3 years ago

金賀菈和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'26"	00:10'26"
2	09'36"	00:20'02"
3	10'20"	00:30'22"
4	10'48"	00:41'10"
5	10'10"	00:51'20"
5.1	66'38"	00:58'08"

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