6.5 km | 00:40:21 | 06:11/km日期: 2021-04-29 17:58 - 平均心率: 118 - 卡路里: 335 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 24°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'22" / 05'42" / 05'44" / 05'43" / 07'04" / 06'48" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'03" (+01'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'47" (+01'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'52" (+00'10") | 509 / 6509 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 238.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 05'42" | 00:12'04" |
| 3 | 05'44" | 00:17'48" |
| 4 | 05'43" | 00:23'31" |
| 5 | 07'04" | 00:30'35" |
| 6 | 06'48" | 00:37'23" |
| 6.5 | 05'51" | 00:40'22" |
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