8.2 km | 00:43:25 | 05:18/km日期: 2021-04-29 16:54 - 平均心率: 132 - 卡路里: 515 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 23°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 05'30" / 05'32" / 05'28" / 05'18" / 05'07" / 05'11" / 05'18" / 05'17" / 05'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'30" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'20" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'24" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'18" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'06" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'10" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'18" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'16" (+00'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'10" (+00'04") | 190 / 8190 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
336.28 km 
NIKE Zoom Fly 3 累積 :
1033.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'32" | 00:11'02" |
| 3 | 05'28" | 00:16'30" |
| 4 | 05'18" | 00:21'48" |
| 5 | 05'07" | 00:26'55" |
| 6 | 05'11" | 00:32'06" |
| 7 | 05'18" | 00:37'24" |
| 8 | 05'17" | 00:42'41" |
| 8.2 | 05'09" | 00:43'40" |
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