何邦慶 2013/04/22 訓練日誌 | Marathon's World

何邦慶高雄
ID 1989

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7.8 km | 00:46:38 | 05:58/km

日期: 2013-04-22 06:04 - 地點: 凹子底公園 - 天氣: 晴時多雲 - 卡路里: 470 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 81%

Pace: 06'28" / 05'50" / 05'50" / 05'55" / 05'49" / 05'59" / 05'57" / 05'57" /

4月累積里程 : 187.30 km

Adidas Boost 累積 : 910.7 km

XT 上傳 | 11 years ago

ricky tseng, 谷中華和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	05'50"	00:12'18"
3	05'50"	00:18'08"
4	05'55"	00:24'03"
5	05'49"	00:29'52"
6	05'59"	00:35'51"
7	05'57"	00:41'48"
7.8	05'57"	00:46'38"

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