8.1 km | 00:45:47 | 05:37/km日期: 2021-05-01 06:09 - 平均心率: 154 - 卡路里: 607 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 20°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 05'09" / 04'55" / 05'15" / 05'53" / 07'38" / 05'44" / 05'42" / 05'47" / 04'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'09" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'54" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'15" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'45" (+01'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" (+00'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'41" (+00'47") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'46" (+00'52") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'36" | 133 / 8133 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 128.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'09" | 00:05'09" |
| 2 | 04'55" | 00:10'04" |
| 3 | 05'15" | 00:15'19" |
| 4 | 05'53" | 00:21'12" |
| 5 | 07'38" | 00:28'50" |
| 6 | 05'44" | 00:34'34" |
| 7 | 05'42" | 00:40'16" |
| 8 | 05'47" | 00:46'03" |
| 8.1 | 04'30" | 00:46'39" |
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