6.6 km | 00:36:06 | 05:26/km日期: 2021-04-28 06:47 - 總爬升: 145 m - 平均心率: 156 - 卡路里: 447 Cal - 總步數: 5650 - 平均步頻: 156 - 平均步幅: 117 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 05'48" / 04'49" / 04'41" / 04'37" / 04'39" / 04'46" / 10'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'49" (+01'10") | 1001 / 1001 | 154 / 111 |
| 2 | | 04'48" (+00'09") | 1002 / 2004 | 166 / 125 |
| 3 | | 04'40" (+00'01") | 1000 / 3004 | 167 / 127 |
| 4 | | 04'39" | 1003 / 4008 | 168 / 127 |
| 5 | | 04'40" (+00'01") | 1000 / 5008 | 168 / 126 |
| 6 | | 04'45" (+00'06") | 1000 / 6009 | 168 / 124 |
| 7 | | 10'36" (+05'57") | 626 / 6636 | 117 / 79 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 102.03 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 04'49" | 00:10'37" |
| 3 | 04'41" | 00:15'18" |
| 4 | 04'37" | 00:19'55" |
| 5 | 04'39" | 00:24'34" |
| 6 | 04'46" | 00:29'20" |
| 6.6 | 10'37" | 00:36'06" |
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