10.2 km | 00:55:17 | 05:25/km日期: 2021-04-27 21:58 - 總爬升: 181 m - 平均心率: 146 - 卡路里: 614 Cal - 總步數: 9456 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 05'48" / 05'22" / 05'24" / 05'25" / 05'27" / 05'02" / 04'53" / 04'42" / 04'02" / 05'08" / 20'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'52" (+01'50") | 1001 / 1001 | 165 / 102 |
| 2 | | 05'30" (+01'28") | 1001 / 2003 | 172 / 105 |
| 3 | | 05'29" (+01'27") | 1000 / 3004 | 172 / 105 |
| 4 | | 05'30" (+01'28") | 1000 / 4004 | 173 / 104 |
| 5 | | 05'32" (+01'30") | 1002 / 5007 | 174 / 103 |
| 6 | | 05'05" (+01'03") | 1002 / 6009 | 175 / 111 |
| 7 | | 04'52" (+00'50") | 1003 / 7012 | 177 / 115 |
| 8 | | 04'43" (+00'41") | 1000 / 8013 | 177 / 118 |
| 9 | | 04'02" | 1004 / 9017 | 183 / 134 |
| 10 | | 05'39" (+01'37") | 1001 / 10018 | 169 / 104 |
| 11 | | 16'05" (+12'03") | 178 / 10196 | 120 / 51 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
263.80 km 
NIKE pegasus 33 累積 :
731.3 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'22" | 00:11'10" |
| 3 | 05'24" | 00:16'34" |
| 4 | 05'25" | 00:21'59" |
| 5 | 05'27" | 00:27'26" |
| 6 | 05'02" | 00:32'28" |
| 7 | 04'53" | 00:37'21" |
| 8 | 04'42" | 00:42'03" |
| 9 | 04'02" | 00:46'05" |
| 10 | 05'08" | 00:51'13" |
| 10.2 | 20'38" | 00:55'17" |
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