Tseng Jerry 2021/04/29 訓練日誌 | Marathon's World

Tseng Jerry 基隆
ID 563847

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10.0 km | 00:56:23 | 05:38/km

日期: 2021-04-29 18:38 - 卡路里: 639 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 06'15" / 05'35" / 05'42" / 05'27" / 05'38" / 05'36" / 05'38" / 05'39" / 05'36" / 05'15" / 00'00" /

基本訓練

4月累積里程 : 34.03 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	05'35"	00:11'50"
3	05'42"	00:17'32"
4	05'27"	00:22'59"
5	05'38"	00:28'37"
6	05'36"	00:34'13"
7	05'38"	00:39'51"
8	05'39"	00:45'30"
9	05'36"	00:51'06"
10	05'15"	00:56'21"
10.0	28'46"	00:56'25"

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