Ethan Huang 2015/02/20 訓練日誌 | Marathon's World

Ethan Huang 桃園
ID 108141

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5.6 km | 00:28:30 | 05:07/km

日期: 2015-02-20 08:14 - 地點: 佳興國中操場 - 天氣: 晴涼 - 卡路里: 336 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 77%

Pace: 05'16" / 05'06" / 05'01" / 05'02" / 04'55" / 05'36" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'12"

(05'12")

05'14" (+00'21")

990 / 990

2

05'05"

(10'17")

05'02" (+00'09")

1008 / 1999

3

05'02"

(15'19")

05'02" (+00'09")

997 / 2996

4

05'06"

(20'25")

05'03" (+00'10")

1007 / 4003

5

04'55"

(25'20")

04'53"

1003 / 5007

6

03'10"

(28'30")

05'41" (+00'48")

556 / 5564

2月累積里程 : 53.55 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 9 years ago

Jasper Chen, 梁心丞和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	05'06"	00:10'22"
3	05'01"	00:15'23"
4	05'02"	00:20'25"
5	04'55"	00:25'20"
5.6	05'36"	00:28'30"

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