Canny Chang 2021/04/26 訓練日誌 | Marathon's World

Canny Chang 台中
ID 303593

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5.0 km | 00:33:15 | 06:35/km

日期: 2021-04-26 17:46 - 卡路里: 442 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 06'45" / 06'50" / 06'22" / 06'25" / 06'34" / 07'11" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'45"

(06'45")

06'45" (+00'22")

1000 / 1000

2

06'49"

(13'34")

06'49" (+00'26")

1000 / 2000

3

06'23"

(19'57")

06'23"

1000 / 3000

4

06'24"

(26'22")

06'24" (+00'01")

1000 / 4000

5

06'33"

(32'56")

06'33" (+00'10")

1000 / 5000

6

00'19"

(33'15")

07'10" (+00'47")

44 / 5044

4月累積里程 : 130.46 km

TSLA 累積 : 668.0 km

TCX 2.0 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	06'50"	00:13'35"
3	06'22"	00:19'57"
4	06'25"	00:26'22"
5	06'34"	00:32'56"
5.0	07'09"	00:33'15"

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