Redturtle 2015/02/18 訓練日誌 | Marathon's World

Redturtle 台南
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3.4 km | 00:24:14 | 07:11/km

日期: 2015-02-18 08:20 - 卡路里: 147 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 86%

Pace: 06'12" / 10'10" / 05'46" / 05'38" /

才剛回到家，還沒能好好休息，就被派出來領錢及買早餐，只好又出來慢慢跑當收操。

2月累積里程 : 912.44 km

Android - KYOCERA 202K 上傳 | 9 years ago

Sonja Li, 蔡甫承和其他 48 人說推

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觀看另 4 則留言

王子誠送您五億(tulip)
希望萬事都『如意』
希望凡事都『順意』
希望荷包都『滿意』
希望工作都『得意』
希望生活都『愜意』
以上五意請笑納

新年快樂、羊羊得意

祝福您

2015-02-18 11:17 ·

信凱翁老師午安新的一年祝你事事順利洋洋得意

2015-02-18 12:17 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	10'10"	00:16'22"
3	05'46"	00:22'08"
3.4	05'38"	00:24'14"

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