志志雄真實 2021/04/30 訓練日誌 | Marathon's World

志志雄真實基隆
ID 351333

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志志雄真實

7.2 km | 00:44:57 | 06:15/km

日期: 2021-04-30 06:47 - 卡路里: 452 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 06'19" / 06'25" / 06'20" / 06'06" / 05'48" / 06'30" / 06'26" / 05'50" /

基本訓練

4月累積里程 : 33.68 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	06'25"	00:12'44"
3	06'20"	00:19'04"
4	06'06"	00:25'10"
5	05'48"	00:30'58"
6	06'30"	00:37'28"
7	06'26"	00:43'54"
7.2	05'49"	00:44'57"

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