6.0 km | 00:36:38 | 06:05/km日期: 2021-04-28 18:27 - 平均心率: 128 - 卡路里: 377 Cal - 平均步頻: 184
Pace: 07'48" / 06'08" / 06'06" / 06'01" / 05'54" / 05'44" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'08" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'54" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'49" | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 99.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'48" | 00:07'48" |
| 2 | 06'08" | 00:13'56" |
| 3 | 06'06" | 00:20'02" |
| 4 | 06'01" | 00:26'03" |
| 5 | 05'54" | 00:31'57" |
| 6 | 05'44" | 00:37'41" |
| 6.0 | 03'50" | 00:37'43" |
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