林鴻鎮 2015/02/18 訓練日誌 | Marathon's World

林鴻鎮屏東
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10.2 km | 01:01:30 | 06:00/km

日期: 2015-02-18 07:13 - 卡路里: 507 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 94%

Pace: 06'44" / 05'58" / 06'07" / 06'02" / 05'38" / 05'39" / 06'16" / 05'49" / 05'55" / 05'58" / 05'47" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'39"

(06'39")

06'41" (+01'03")

992 / 992

2

06'03"

(12'42")

05'58" (+00'20")

1011 / 2004

3

06'07"

(18'49")

06'08" (+00'30")

996 / 3000

4

06'02"

(24'51")

05'59" (+00'21")

1007 / 4007

5

05'38"

(30'29")

05'38"

997 / 5005

展開計圈分析

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Android - Xiaomi 2013023 上傳 | 9 years ago

施靜宇, 張慶忠和其他 8 人說推

·

張慶忠祝您新年快樂─羊羊得意、三陽開泰！

2015-02-18 23:06 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	05'58"	00:12'42"
3	06'07"	00:18'49"
4	06'02"	00:24'51"
5	05'38"	00:30'29"
6	05'39"	00:36'08"
7	06'16"	00:42'24"
8	05'49"	00:48'13"
9	05'55"	00:54'08"
10	05'58"	01:00'06"
10.2	05'47"	01:01'30"

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